Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27737 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍅
Domatesli yulaf tost186 kcal / 100g
🍚
Siyah mercimekli basmati pilavı146 kcal / 100g
🍝
Soslu mantarlı tortellini186 kcal / 100g
🍞
Ekşi mayalı tam buğday ekmeği, zeytinli ve domatesli255 kcal / 100g
🥗
Kuskus tabulesi112 kcal / 100g
🍝
Glutensiz domates soğanlı penne132 kcal / 100g
🫓
Yüksek lifli düşük yağlı lavaş265 kcal / 100g
🍞
Siyezli tahıllı tam buğday ekmeği255 kcal / 100g
🥣
Laktozsuz çikolatalı müsli405 kcal / 100g
🍞
Kızarmış tam buğday karabuğdaylı ekmek275 kcal / 100g
🥞
Yulaflı muzlu kakaolu krep196 kcal / 100g
🥞
Badem unu ve yulaf unu pankek267 kcal / 100g
🥣
Dört tohumlu granola470 kcal / 100g
🍞
Cevizli susamlı tam buğday ekmeği302 kcal / 100g
🥙
Kepekli ıspanaklı peynirli gözleme255 kcal / 100g
🥖
Tek pide289 kcal / 100g
🍝
Orek makarna371 kcal / 100g
🫓
Tavada pişmiş hamur267 kcal / 100g
🥖
Pideli ekmek275 kcal / 100g
🍞
Yulaflı çörek otlu chia tohumlu tost286 kcal / 100g
🥖
Ay çekirdekli ve chia tohumlu panini ekmeği289 kcal / 100g
🍅
Yoğurtlu domatesli bulgur pilavı128 kcal / 100g
🍋
Limonlu yulaf lapası71 kcal / 100g
🥯
Yeşillikli tuzlu çörek312 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
