Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27922 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🫓
Sac ekmeği (beyaz un)289 kcal / 100g
🥯
Susamlı mini çörek332 kcal / 100g
🍘
Tuzsuz mısır patlağı387 kcal / 100g
🍚
Salçalı soğanlı haşlanmış bulgur112 kcal / 100g
🥖
Ekmek kruton407 kcal / 100g
🍚
Az yağlı arpa şehriye pilavı154 kcal / 100g
🍲
Tavuklu domatesli şehriye pilavı168 kcal / 100g
🥞
Yağsız yulaf unlu pankek185 kcal / 100g
🍝
Kremalı casarecce186 kcal / 100g
🍞
Biberiyeli ekmek271 kcal / 100g
🍞
Çok tahıllı yüksek proteinli ekmek265 kcal / 100g
🌯
Proteinli tam tahıllı lavaş290 kcal / 100g
🥖
Ekşi mayalı kuru domatesli baget276 kcal / 100g
🥣
Fıstıklı hurmalı yulaf müsli402 kcal / 100g
🥨
Ankara simidi412 kcal / 100g
🍜
Cam eriştesi351 kcal / 100g
🍜
Domatesli biberli erişte138 kcal / 100g
🥣
Yaban mersinli kuruyemişli granola471 kcal / 100g
🍚
Havuçlu bezelyeli bulgur pilavı128 kcal / 100g
🥣
Kakaolu sütlü incirli yulaf lapası96 kcal / 100g
🍚
Mercimekli nohutlu pilav154 kcal / 100g
🫓
Buğdaylı lavaş ekmeği286 kcal / 100g
🍚
Tereyağlı mısırlı erişteli bulgur pilavı151 kcal / 100g
🍛
Köri soslu makarna168 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
