Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27969 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍚🥜
Fıstıklı Pirinç Pilavı210 kcal / 100g
🥣
Kabak çekirdekli turna yemişli tam yulaf gevreği420 kcal / 100g
🥖
Nohut pide235 kcal / 100g
🥯
Susamlı beyaz simit340 kcal / 100g
🍚🥩
Kavurmalı Basmati Pilavı170 kcal / 100g
🍚
Tam yağlı salçalı bulgur pilavı160 kcal / 100g
🍿
Tuzsuz yağsız patlamış mısır387 kcal / 100g
🍞
Uno Çift Tahıllı Ekmek250 kcal / 100g
🥣
Chia tohumlu kakaolu yulaf lapası120 kcal / 100g
🍚🥩🥔🧅
Etli Patatesli Soğanlı Pirinç Pilavı145 kcal / 100g
🍞
Tam buğday yüksek proteinli ekmek245 kcal / 100g
🥨
Kepekli Kare Tam Buğday Kraker430 kcal / 100g
🍞
2 kat tahıllı ekmek240 kcal / 100g
🍝
Yağsız boncuk makarna (çiğ)360 kcal / 100g
🥐
Tam Buğday Unlu Poğaça (Yağsız)220 kcal / 100g
🍚🌿🧆
Nohutlu pirinç pilavı (naneli, toz kırmızı biberli)147 kcal / 100g
🥘
Yağlı sebzeli bulgur pilavı160 kcal / 100g
🍛
Tavuklu bezelyeli sarı pilav145 kcal / 100g
🍞
Uno esmer tava ekmeği230 kcal / 100g
🍞
Çavdar Unlu Ekmek259 kcal / 100g
🥣🍏🍫
Sütlü kakaolu elmalı yulaf lapası98 kcal / 100g
🍞🌻
Ay çekirdekli tam buğday ekmeği260 kcal / 100g
🥞
Sulu pankek145 kcal / 100g
🥕🍚🧅
Taze soğanlı havuçlu pilav135 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
