Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27917 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍌🍞
Yağsız Tam Buğday Unlu Muzlu Ekmek180 kcal / 100g
🥣
Nestif Granola Çikolatalı Tam Yulaf Gevreği420 kcal / 100g
🥙
El açması kepekli ince ekmek230 kcal / 100g
🍜
Erişte ve Mercimek155 kcal / 100g
🥟
Ispanaklı gözleme (hazır yufka, hafif yağda kızartılmış)185 kcal / 100g
🥣
Zeytinyağlı Mercimekli Bulgur Pilavı140 kcal / 100g
🍞
Yüksek proteinli kara çavdar ekmeği260 kcal / 100g
🍚
Sebzeli Tereyağlı Arpa Şehriye Pilavı160 kcal / 100g
🥦🍝
Brokolili tam buğday makarna120 kcal / 100g
🥖
Fırınlanmış Zwieback380 kcal / 100g
🥣
Starbucks Yulaf Ezmesi70 kcal / 100g
🥞
Pankek (pirinç unu ve yumurta ile)180 kcal / 100g
🍝
Kremalı domatesli şehriye160 kcal / 100g
🥙
İnce Fırın Lavaş270 kcal / 100g
🍝
Spagetti (Tereyağlı, Pul Biberli, Sossuz)180 kcal / 100g
🥙
Beyaz undan lavaş270 kcal / 100g
🍘
Glutensiz mısır ve pirinç patlağı385 kcal / 100g
🍜
Sebzeli Karışık Noodle120 kcal / 100g
🥟
Çin Böreği230 kcal / 100g
🍞
Tam buğday fit diyet ekmek (yufka)220 kcal / 100g
🥖
Kıbrıs pidesi ekmeği260 kcal / 100g
🍞
Karabuğday ve tam buğday ekmeği230 kcal / 100g
🥣
Activia Mix&Go Tam Buğday Gevreği370 kcal / 100g
🍞🥚
Yulaflı Yumurta Ekmeği210 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
