Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥦 Sebze & Baklagiller

Sebze & Baklagiller altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Yapraklı Sebzeler1.963 Kök Sebzeler1.398 Domates, Biber & Patlıcan1.806 Turpgiller208 Kabakgiller468 Mantarlar302 Soğan & Sarımsak Grubu374 Karışık / Pişmiş Sebzeler4.971 Fasulye839 Mercimek766 Nohut561 Bezelye, Soya & Diğer571

Besinler14.278

Körili mantar sote68 kcal Karışık yeşillik ve kırmızı lahana salatası24 kcal Haşlanmış semizotu ıspanak karışımı24 kcal Yeşil pancar22 kcal Yoğurtlu kapya biber salatası78 kcal Zeytinyağlı kereviz, enginar ve havuç karışımı78 kcal Soğanlı salçalı kabak spagetti38 kcal Patatesli bamya yemeği58 kcal Yoğurtlu fırın patlıcan78 kcal Mercimekli erişteli köylü çorbası58 kcal Kavrulmuş soya fıstığı449 kcal Buğday ve nohutlu soğuk çorba78 kcal Parmesanlı roka salatası96 kcal Süzme yoğurtlu bakla92 kcal Patlıcanlı nohut yahni118 kcal Sotelenmiş kuru biber118 kcal Nohutlu ıspanak salatası104 kcal Tereyağlı haşlanmış mısır123 kcal Sote havuç ve soğan72 kcal Az yağlı fırınlanmış karnabahar42 kcal Yeşil mercimekli ıspanak çorbası52 kcal Barbunya meze145 kcal Bezelye, havuç ve mısır salatası78 kcal Zeytinyağlı bezelye ve havuç92 kcal

569 / 595

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi