Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
32634 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍗🍄
Mantarlı Tavuk Budu135 kcal / 100g
🥩
Kemikli yağsız tavada pişmiş pirzola185 kcal / 100g
🍗🥕🥒
Fırında havuçlu kabaklı kuvecte tavuk92 kcal / 100g
🍗🧀
Kaşarlı kızarmış tavuk göğsü210 kcal / 100g
🍗🍄🌶️
Tavuk Sote (Mantarlı, Soya Soslu, Biberli)110 kcal / 100g
🍗
Tahıllı çıtır tavuk fırında180 kcal / 100g
🥩
Yağlı kemikli pirzola330 kcal / 100g
🥩
Mangal kaburga et290 kcal / 100g
🥩
Kavrulmuş Roastbeef170 kcal / 100g
🍗🧅🥛
Fırında kremalı soğanlı tavuk göğsü145 kcal / 100g
🍗🍄
Mantarlı barbekü soslu tavuk120 kcal / 100g
🍗
Fırında soslu yağlı tavuk kanat265 kcal / 100g
🍗
Fırında soslu çok yağlı tavuk kanat285 kcal / 100g
🥙
Beyti kebabı (etli)220 kcal / 100g
🥙
Tavada kızartılmış Adana kebap270 kcal / 100g
🥩
Köfte kadar yağsız kıyma145 kcal / 100g
🍗
Airfryer'da çıtır tavuk parçaları185 kcal / 100g
🍗
Kimyon, köri ve kekikle kızartılmış tavuk210 kcal / 100g
🍗
Kremalı fırınlanmış tavuk göğsü165 kcal / 100g
🍲
Sebzeli azıcık soya soslu tavuk sote85 kcal / 100g
🍢
Fırın Tavuk Şiş135 kcal / 100g
🍗🥛🌿
Pesto ve hafif krema soslu mantarlı tavuk170 kcal / 100g
🍗
Tavuk şinitzel (ayçiçek yağı ile)240 kcal / 100g
🍖
Lavme258 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
