Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥩 Et & Protein

Et & Protein altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Tavuk12.433 Dana Eti13.032 Kuzu Eti1.446 Hindi1.386 Domuz Eti236 Sakatat & Diğer Etler1.953 Yumurta & Yumurtalı Ürünler10.611 Bitkisel Protein & Tofu391 Protein Ürünleri & Tozları1.000 Diğer Yüksek Proteinli Besinler424

Besinler45.120

Bezelyeli havuçlu patatesli tavuk yemeği82 kcal Sweet chili soslu çıtır tavuk230 kcal Acılı piliç kebap155 kcal Yumurtalı Lorlu Yulaflı Omlet145 kcal Fırında Dana Köfte210 kcal Tavuk Dünyası Trüflü Tavuk165 kcal Köfteli nohut140 kcal Etli içli köfte220 kcal Pişmiş yağsız et165 kcal Mantar soslu şinitzel180 kcal Tam yağlı köfte260 kcal Yağsız kırmızı et kavurma145 kcal Sebzeli sucuklu omlet180 kcal Terbiyeli tavuk şiş135 kcal Kızartılmış peynir350 kcal Közde döner210 kcal Kavrulmuş hindi göğsü135 kcal Peynirli kapya biberli omlet160 kcal Mantarlı yeşil biberli omlet110 kcal Fırında kemikli tavuk pirzola185 kcal Soslu az yağda kızartılmış tavuk210 kcal Biftekli cips210 kcal Kabaklı lor peynirli omlet110 kcal Kaşarlı kapya biberli omlet163 kcal

421 / 1880

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi