Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥩 Et & Protein

Et & Protein altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Tavuk12.433 Dana Eti13.032 Kuzu Eti1.446 Hindi1.386 Domuz Eti236 Sakatat & Diğer Etler1.953 Yumurta & Yumurtalı Ürünler10.611 Bitkisel Protein & Tofu391 Protein Ürünleri & Tozları1.000 Diğer Yüksek Proteinli Besinler424

Besinler45.120

Yağsız fırınlanmış köfte185 kcal Baharatlı kavrulmuş kıyma254 kcal Tavuklu sebze haşlama86 kcal Soğanlı salçalı kıyma214 kcal Airfryer'da pişmiş çiğ köfte238 kcal Krema, mantar ve mozzarellalı ızgara tavuk198 kcal Kızarmış tavuk şiş245 kcal Salçalı tavuk budu185 kcal Tereyağında pişmiş köfte285 kcal Tavuklu garnitür yemeği128 kcal Az yağlı kıymadan köfte217 kcal Domates ve biberli tavuk göğsü sote142 kcal Dana kuzu kebap282 kcal Bezelyeli tavuklu pilav168 kcal Tavuk kotlet kızartılmış294 kcal Soğanlı biberli kıymalı sote182 kcal Tereyağlı beyaz peynirli çırpılmış yumurta215 kcal Kıymalı patates sote168 kcal Kıymalı taco harcı215 kcal Tereyağında pişmiş antrikot312 kcal Tavuklu patates haşlama96 kcal Acılı çıtır tavuk296 kcal Laktozsuz sütlü omlet154 kcal Haşlanmış kuşbaşı dana eti217 kcal

386 / 1880

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi