EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥜

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Züber Nutzilla (şekersiz) Kaç Kalori?

Şekersiz fındık ezmesi, protein ve sağlıklı yağlar kaynağı

KALORİ

590kcal

GI

20düşük

POTASYUM

680mg

LİF

8.5g

Züber Nutzilla (şekersiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

590

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13g

· 9%

Protein

16.5g

· 11%

Yağ

51g

· 80%

Lif

8.5g

Züber Nutzilla (şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

15mg · 100% GDV

Biotin

18µg · 60% GDV

B1

0.35mg · 29% GDV

Folat

68µg · 17% GDV

Mineraller

Bakır

2mg · 222% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Magnezyum

160mg · 38% GDV

Züber Nutzilla (şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Nutzilla (şekersiz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Nutzilla (şekersiz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Nutzilla (şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Nutzilla (şekersiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

39g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 86.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (86.7:1).

Züber Nutzilla (şekersiz) Gibi Besinler

🌻

Tuzsuz ay çekirdeği

584 kcal

🌻

Kavrulmuş ay çekirdeği

582 kcal

🌻

Kabuklu ay çekirdeği

480 kcal

🎃

Çiğ iç kabak çekirdeği

560 kcal

🥜

Tuzsuz Yer Fıstığı

567 kcal

🥜

Şeker ilavesiz fıstık ezmesi

590 kcal

🥄

Badem kreması

570 kcal

🥜

Kaju (Çiğ)

553 kcal

Züber Nutzilla (şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Nutzilla şekersiz kaç kalori?

Züber Nutzilla şekersiz, 100 gramda 590 kalori içerir. Aynı miktarda 51 g yağ, 16,5 g protein ve 13 g karbonhidrat bulunur.

Züber Nutzilla şekersiz keto diyete uygun mu?

Evet, Züber Nutzilla şekersiz keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 13 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 20'dir.

Züber Nutzilla (şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.