🫒🐟
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Kaç Kalori?
Yüksek omega-3, antioksidan zeytinyağı, kalp sağlığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
20mg · 133% GDV
D Vitamini
10µg · 50% GDV
K Vitamini
60µg · 50% GDV
A Vitamini
0.5mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
27g
Omega 6:3 oranı 0.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Gibi Besinler
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı kaç kalori içerir?
100 gramında 900 kalori bulunur. Ürün tamamen yağdan oluştuğu için enerji değeri yüksektir.
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı keto diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Karbonhidratı 0 gram ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto beslenmeye uygundur. Ancak balık içerdiğinden alerjen olarak fish bulunur.
Zinzino Omega-3 Balık Yağı & Zeytinyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.