Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🫒

●Düşük GI

Zeytinyağlı pul biber sos Kaç Kalori?

Yağ bazlı, acı ve aromatik sos

KALORİ

884kcal

5düşük

POTASYUM

95mg

LİF

2.8g

Zeytinyağlı pul biber sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

884

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 3%

Protein

0.8g

· 0%

Yağ

98.2g

· 97%

Lif

2.8g

Zeytinyağlı pul biber sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

13.5mg · 90% GDV

K Vitamini

58µg · 48% GDV

0.12mg · 7% GDV

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Zeytinyağlı pul biber sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zeytinyağlı pul biber sos İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zeytinyağlı pul biber sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Zeytinyağlı pul biber sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Zeytinyağlı pul biber sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

72.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.3:1).

Zeytinyağlı pul biber sos Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Zeytinyağlı pul biber sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zeytinyağlı pul biber sos kaç kalori?

Zeytinyağlı pul biber sosun 100 gramı 884 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 98,2 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.

Zeytinyağlı pul biber sos keto diyetine uygun mu?

Evet, zeytinyağlı pul biber sos keto diyetine uygundur. 100 gramında 6,2 gram karbonhidrat ve 98,2 gram yağ bulunur; ayrıca glisemik indeksi 5'tir.

Zeytinyağlı pul biber sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.