🧈🫒
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Kaç Kalori?
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı, zengin aroma ve dengeli yağ profili sunar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
770
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 0%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
85g
· 100%
Lif
0g
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
500µg · 56% GDV
E Vitamini
7mg · 47% GDV
K Vitamini
25µg · 21% GDV
D Vitamini
1.2µg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
27g
TEKLİ DOYMAMIŞ
43g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Gibi Besinler
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı kaç kalori içerir?
100 gramında 770 kalori bulunur. Yağ oranı yüksek olduğu için enerji yoğun bir besindir.
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında 0,5 gram karbonhidrat bulunur. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt alerjeni içerir.
Zeytinyağı ve tereyağı karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.