🫒
Siyah trüflü zeytinyağı Kaç Kalori?
Trüf aromalı zeytinyağı; enerji yoğun, tekli doymamış yağdan zengin.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Siyah trüflü zeytinyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Siyah trüflü zeytinyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
14mg · 93% GDV
K Vitamini
60µg · 50% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Siyah trüflü zeytinyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Siyah trüflü zeytinyağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Siyah trüflü zeytinyağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Siyah trüflü zeytinyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Siyah trüflü zeytinyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
73g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.6g
Omega 6:3 oranı 12.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.9:1).
Siyah trüflü zeytinyağı Gibi Besinler
Siyah trüflü zeytinyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Siyah trüflü zeytinyağı kaç kalori içerir?
Siyah trüflü zeytinyağı 100 gramda 884 kalori içerir. 100 gramında 100 gram yağ bulunur; protein ve karbonhidrat içermez.
Siyah trüflü zeytinyağı keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidratı 0 gram ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto diyete uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Siyah trüflü zeytinyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.