Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦🐐

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Kaç Kalori?

Keçi sütüyle yapılan, karamelize edilmiş süt aromalı geleneksel Türk dondurması

KALORİ

175kcal

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

175

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25g

· 57%

Protein

4.2g

· 10%

Yağ

6.5g

· 33%

Lif

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yanık Keçi Sütlü Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Yanık Keçi Sütlü Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yanık keçi sütlü dondurma kaç kalori?

Yanık keçi sütlü dondurmanın 100 gramı 175 kaloridir. Aynı miktarda 6,5 g yağ, 25 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.

Yanık keçi sütlü dondurma diyete uygun mu?

İşlenmiş bir sütlü tatlıdır ve 100 gramında 25 g karbonhidrat bulunur. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Yanık Keçi Sütlü Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.