🍲
Yalancı Kelle Paça Çorbası Kaç Kalori?
Geleneksel Türk çorbası, gerçek kelle paça yerine tavuk veya dana etiyle hazırlanır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yalancı Kelle Paça Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 27%
Protein
4.2g
· 33%
Yağ
2.3g
· 40%
Lif
0.2g
Yalancı Kelle Paça Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.28mg · 6% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
B12
0.13µg · 5% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
330mg · 14% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Yalancı Kelle Paça Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yalancı Kelle Paça Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yalancı Kelle Paça Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yalancı Kelle Paça Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yalancı Kelle Paça Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yalancı Kelle Paça Çorbası Gibi Besinler
Yalancı Kelle Paça Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yalancı kelle paça çorbası kaç kalori?
Yalancı kelle paça çorbası 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı miktarda 4,2 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ bulunur.
Yalancı kelle paça çorbası kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 45'tir; bu değer düşük-orta glisemik etkiyi işaret eder. Porsiyon miktarı ve yanında tüketilen besinler toplam kan şekeri yanıtını etkileyebilir.
Yalancı Kelle Paça Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.