🥗
Yağ Limon Sos Kaç Kalori?
Zeytinyağı ve limonla yapılan hafif salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağ Limon Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 1%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
45.5g
· 99%
Lif
0.1g
Yağ Limon Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
55µg · 46% GDV
E Vitamini
6.5mg · 43% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Yağ Limon Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağ Limon Sos İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağ Limon Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yağ Limon Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağ Limon Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
32.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.2g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Yağ Limon Sos Gibi Besinler
Yağ Limon Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağ limon sos kaç kalori?
Yağ limon sosun 100 gramı 420 kaloridir. 100 gramında 45,5 g yağ, 1,2 g karbonhidrat ve 0,2 g protein bulunur.
Yağ limon sos keto diyete uygun mu?
Evet, yağ limon sos keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 5'tir ve 100 gramında 1,2 g karbonhidrat içerir.
Yağ Limon Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.