🧈
Yabani sarımsak tereyağı Kaç Kalori?
Otlu aromalı tereyağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yabani sarımsak tereyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
717
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 1%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
81g
· 98%
Lif
0.2g
Yabani sarımsak tereyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Yabani sarımsak tereyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yabani sarımsak tereyağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yabani sarımsak tereyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yabani sarımsak tereyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yabani sarımsak tereyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Yabani sarımsak tereyağı Gibi Besinler
Yabani sarımsak tereyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yabani sarımsak tereyağı kaç kalori içerir?
Yabani sarımsak tereyağı 100 gramda 717 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 81 gramdır.
Yabani sarımsak tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, yabani sarımsak tereyağı keto diyetine uygundur. 100 gramında 1,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Yabani sarımsak tereyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.