💪
Wheyday Şekersiz Protein Kaç Kalori?
Yüksek protein, şekersiz, düşük karbonhidrat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Wheyday Şekersiz Protein Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 5%
Protein
80g
· 85%
Yağ
4g
· 10%
Lif
1g
Wheyday Şekersiz Protein Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.6mg · 46% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B1
0.1mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
480mg · 48% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Wheyday Şekersiz Protein Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Wheyday Şekersiz Protein İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Wheyday Şekersiz Protein Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Wheyday Şekersiz Protein Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Wheyday Şekersiz Protein Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Wheyday Şekersiz Protein Gibi Besinler
Wheyday Şekersiz Protein Hakkında Sık Sorulan Sorular
Wheyday Şekersiz Protein kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Wheyday Şekersiz Protein, 100 gramda 380 kcal ve 80 gram protein içerir. Aynı miktarda 5 gram karbonhidrat ve 4 gram yağ bulunur.
Wheyday Şekersiz Protein keto diyete uygun mu?
Evet, ürün keto beslenme ile uyumludur. 100 gramında 5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 30’dur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Wheyday Şekersiz Protein hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.