🥤
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ ve karbonhidrat, sporcu desteği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 8%
Protein
78g
· 85%
Yağ
3g
· 7%
Lif
0g
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.2mg · 92% GDV
B12
1.5µg · 63% GDV
B5
1.5mg · 30% GDV
B6
0.5mg · 29% GDV
Mineraller
Kalsiyum
600mg · 60% GDV
Fosfor
400mg · 57% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini Gibi Besinler
Proteinocean Peynir Altı Suyu Proteini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.