🍘
Weefood Pirinç Patlağı Kaç Kalori?
Düşük kalorili, glutensiz, hafif atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Weefood Pirinç Patlağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
83g
· 86%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
3.5g
Weefood Pirinç Patlağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.6mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Weefood Pirinç Patlağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Weefood Pirinç Patlağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Weefood Pirinç Patlağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Weefood Pirinç Patlağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Weefood Pirinç Patlağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Weefood Pirinç Patlağı Gibi Besinler
Weefood Pirinç Patlağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Weefood Pirinç Patlağı kaç kalori?
Weefood Pirinç Patlağı 100 gramda 380 kcal içerir. Aynı miktarda 83 g karbonhidrat, 7,5 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.
Weefood Pirinç Patlağı kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 85 olduğu için kan şekerini hızlı yükseltme potansiyeli vardır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 83 gramdır.
Weefood Pirinç Patlağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.