🧈
Tereyağı bazlı, zengin ve yoğun aromalı geleneksel sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
730
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1g
· 1%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
81g
· 99%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
650µg · 72% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
600mg · 26% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Untad (tereyağlı sos), 100 gramında 730 kalori içerir. Aynı miktarda 81 g yağ, 1 g karbonhidrat ve 0,5 g protein bulunur.
Evet, Untad tereyağlı sos keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında yalnızca 1 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.