🫒
Toz biberli yağ Kaç Kalori?
Baharat aromalı yağ; enerji yoğun, karbonhidratı çok düşük.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Toz biberli yağ Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.8g
· 0%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0.3g
Toz biberli yağ Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
14mg · 93% GDV
K Vitamini
60µg · 50% GDV
A Vitamini
25µg · 3% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Toz biberli yağ Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Toz biberli yağ İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Toz biberli yağ Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Toz biberli yağ Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Toz biberli yağ Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
73g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
Toz biberli yağ Gibi Besinler
Toz biberli yağ Hakkında Sık Sorulan Sorular
Toz biberli yağ kaç kalori içerir?
Toz biberli yağ, 100 gramda 884 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 100 gram olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir.
Toz biberli yağ keto diyete uygun mu?
Evet, toz biberli yağ keto diyete uygundur. 100 gramında 0,8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Toz biberli yağ hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.