🧈
Acı aromalı, yüksek yağlı tereyağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
684
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 1%
Protein
0.9g
· 1%
Yağ
76.9g
· 98%
Lif
0.7g
Vitaminler
A Vitamini
675µg · 75% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
26mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
48.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
22.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 7.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.4:1).
Toz biberli tereyağı 100 gramda 684 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 76,9 gramdır.
Evet, toz biberli tereyağı keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 2,1 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır; ancak süt ürünü alerjeni içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.