🧈
Tereyağlı biber sos Kaç Kalori?
Yağ bazlı, düşük karbonhidratlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağlı biber sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
55g
· 95%
Lif
0.8g
Tereyağlı biber sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
420µg · 47% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Tereyağlı biber sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağlı biber sos İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağlı biber sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağlı biber sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağlı biber sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
34g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Tereyağlı biber sos Gibi Besinler
Tereyağlı biber sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tereyağlı biber sos kaç kalori ve makroları nedir?
100 gram tereyağlı biber sos 520 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g yağ, 4,8 g karbonhidrat ve 1,2 g protein bulunur.
Tereyağlı biber sos keto diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu sos keto beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 15 olduğu için düşüktür; ayrıca 100 gramında 4,8 g karbonhidrat vardır.
Tereyağlı biber sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.