EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🌶️🧈

Düşük GI

Tereyağlı Acı Sos Kaç Kalori?

Tereyağı ve acı biberle yapılan, yoğun aromalı sos

KALORİ

420kcal

GI

10düşük

POTASYUM

35mg

LİF

0.8g

Tereyağlı Acı Sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.5g

· 4%

Protein

1.2g

· 1%

Yağ

45g

· 95%

Lif

0.8g

Tereyağlı Acı Sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

350µg · 39% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

560mg · 24% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Kalsiyum

25mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Tereyağlı Acı Sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

10
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tereyağlı Acı Sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tereyağlı Acı Sos Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tereyağlı Acı Sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tereyağlı Acı Sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

28g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Tereyağlı Acı Sos Gibi Besinler

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

🥗

Zeytinyağlı salata sosu

480 kcal

Tereyağlı Acı Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tereyağlı acı sos kaç kalori?

Tereyağlı acı sos 100 gramda 420 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 45 gramdır.

Tereyağlı acı sos laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Tereyağlı acı sos süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Tereyağlı Acı Sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.