🌶️🧈
Tereyağı ve acı biberle yapılan, yoğun aromalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
45g
· 95%
Lif
0.8g
Vitaminler
A Vitamini
350µg · 39% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
560mg · 24% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Kalsiyum
25mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tereyağlı acı sos 100 gramda 420 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 45 gramdır.
Hayır. Tereyağlı acı sos süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.