🧈
Yağ bazlı, kırmızı biber aromalı tereyağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
720
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 1%
Protein
0.9g
· 0%
Yağ
80.5g
· 99%
Lif
0.3g
Vitaminler
A Vitamini
680µg · 76% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
50.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 5.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.1:1).
Toz kırmızı biberli tereyağı 100 gramında 720 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 80,5 gramdır.
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 1,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.