🧈
Tereyağlı nane sosu Kaç Kalori?
Tereyağ bazlı, aromatik nane içeren sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağlı nane sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
717
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.8g
· 2%
Protein
0.9g
· 0%
Yağ
79.8g
· 98%
Lif
0.7g
Tereyağlı nane sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Selenyum
1.6µg · 3% GDV
Tereyağlı nane sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağlı nane sosu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağlı nane sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağlı nane sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağlı nane sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
50.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Tereyağlı nane sosu Gibi Besinler
Tereyağlı nane sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tereyağlı nane sosu kaç kalori içerir?
Tereyağlı nane sosu 100 gramda 717 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 79,8 gram olduğu için enerji yoğunluğu yüksektir.
Tereyağlı nane sosu keto diyete uygun mu?
Evet, tereyağlı nane sosu keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 2,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Tereyağlı nane sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.