🧈
Yüksek yağlı, enerji yoğun sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
717
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 0%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
80.5g
· 100%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
8.2mg · 55% GDV
K Vitamini
58µg · 48% GDV
D Vitamini
1.1µg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
24.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
31.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.4g
Omega 6:3 oranı 17.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.4:1).
Tereyağı-margarin karışımı sosun 100 gramı 717 kaloridir. 100 gramda 80,5 g yağ bulunur.
Evet, bu sos keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 0,7 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır; ancak işlenmiş bir üründür ve süt alerjeni içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.