EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍲

Düşük GI

Terbiyeli tavuk paça çorbası Kaç Kalori?

Protein ve kolajen açısından zengin, terbiyeli tavuk paça çorbası; kemik suyu, tavuk paça, yumurta ve limon ile hazırlanır.

KALORİ

65kcal

GI

35düşük

POTASYUM

78mg

LİF

0.2g

Terbiyeli tavuk paça çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

65

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.8g

· 17%

Protein

6.2g

· 38%

Yağ

3.2g

· 45%

Lif

0.2g

Terbiyeli tavuk paça çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.1mg · 7% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

B12

0.16µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Selenyum

6.2µg · 11% GDV

Fosfor

54mg · 8% GDV

Kalsiyum

38mg · 4% GDV

Terbiyeli tavuk paça çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Terbiyeli tavuk paça çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Terbiyeli tavuk paça çorbası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Terbiyeli tavuk paça çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Terbiyeli tavuk paça çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Terbiyeli tavuk paça çorbası Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Terbiyeli tavuk paça çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Terbiyeli tavuk paça çorbası kaç kalori?

Terbiyeli tavuk paça çorbası 100 gramında 65 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ bulunur.

Terbiyeli tavuk paça çorbasının glisemik indeksi düşük mü?

Bu çorbanın glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Yumurtaya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Terbiyeli tavuk paça çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.