🍲
Terbiyeli Tavuk Çorbası Kaç Kalori?
Protein ve C vitamini kaynağı, geleneksel Türk çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Terbiyeli Tavuk Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 28%
Protein
4.2g
· 32%
Yağ
2.3g
· 40%
Lif
0.3g
Terbiyeli Tavuk Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
C Vitamini
5.5mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
290mg · 13% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Terbiyeli Tavuk Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Terbiyeli Tavuk Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Terbiyeli Tavuk Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Terbiyeli Tavuk Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Terbiyeli Tavuk Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.22g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
Terbiyeli Tavuk Çorbası Gibi Besinler
Terbiyeli Tavuk Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Terbiyeli tavuk çorbası kaç kalori?
Terbiyeli tavuk çorbası 100 gramda 55 kalori içerir.
Terbiyeli tavuk çorbasında ne kadar protein var?
100 gram terbiyeli tavuk çorbasında 4,2 gram protein bulunur.
Terbiyeli tavuk çorbası karbonhidrat açısından yüksek mi?
100 gramlık miktarda 3,6 gram karbonhidrat içerir.
Terbiyeli tavuk çorbasında ne kadar yağ bulunur?
Bu çorbanın 100 gramında 2,3 gram yağ vardır.
Terbiyeli tavuk çorbası lif içerir mi?
Evet. 100 gram terbiyeli tavuk çorbası 0,3 gram lif sağlar.
Terbiyeli tavuk çorbasının glisemik indeksi kaçtır?
Terbiyeli tavuk çorbasının glisemik indeksi 35 olarak belirtilmiştir.
Terbiyeli tavuk çorbası yumurta alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Bu çorba yumurta içerir; yumurta alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Terbiyeli tavuk çorbası glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, belirtilen diyet uyumluluğuna göre glutensiz beslenmeye uygundur.
Terbiyeli tavuk çorbası Akdeniz diyetinde yenir mi?
Evet. Akdeniz diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir.
Terbiyeli tavuk çorbası işlenmiş bir ürün mü?
Minimal düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Terbiyeli Tavuk Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.