🍲
Terbiyeli Et Paça Çorba Kaç Kalori?
Protein ve kolajen açısından zengin, limon ve yumurta ile terbiyeli geleneksel paça çorbası.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Terbiyeli Et Paça Çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 14%
Protein
7.2g
· 43%
Yağ
3.1g
· 43%
Lif
0.1g
Terbiyeli Et Paça Çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.48µg · 20% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
310mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Terbiyeli Et Paça Çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Terbiyeli Et Paça Çorba İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Terbiyeli Et Paça Çorba Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Terbiyeli Et Paça Çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Terbiyeli Et Paça Çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.16g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Terbiyeli Et Paça Çorba Gibi Besinler
Terbiyeli Et Paça Çorba Hakkında Sık Sorulan Sorular
Terbiyeli et paça çorbası kaç kalori?
Terbiyeli et paça çorbası 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ bulunur.
Terbiyeli et paça çorbası diyete uygun mu?
100 gramda 65 kalori ve 7,2 g protein içermesi nedeniyle dengeli bir beslenme planında yer alabilir. Omnivor, Akdeniz, Paleo ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur; yumurta alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Terbiyeli Et Paça Çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.