🍲
Tavuksuyu Çorbası Kaç Kalori?
Düşük kalorili, hafif protein, sıcak içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuksuyu Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 21%
Protein
1.5g
· 45%
Yağ
0.5g
· 34%
Lif
0g
Tavuksuyu Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
250mg · 11% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Tavuksuyu Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuksuyu Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuksuyu Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuksuyu Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuksuyu Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tavuksuyu Çorbası Gibi Besinler
Tavuksuyu Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuksuyu çorbası kaç kalori?
Tavuksuyu çorbası 100 gramda 15 kalori içerir. Düşük kalorili bir çorba seçeneğidir.
Tavuksuyu çorbası keto diyete uygun mu?
Evet, tavuksuyu çorbası keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 0,7 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Tavuksuyu Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.