🍲
Tavuklu Yozgat Çorbası Kaç Kalori?
Protein ve lif açısından zengin, geleneksel Anadolu çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu Yozgat Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.8g
· 44%
Protein
4.2g
· 27%
Yağ
2g
· 29%
Lif
1.2g
Tavuklu Yozgat Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
270mg · 12% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3.5µg · 6% GDV
Tavuklu Yozgat Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu Yozgat Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu Yozgat Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuklu Yozgat Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu Yozgat Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Tavuklu Yozgat Çorbası Gibi Besinler
Tavuklu Yozgat Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuklu Yozgat Çorbası kaç kalori?
Tavuklu Yozgat Çorbası 100 gramında 65 kalori içerir. Aynı porsiyonda 4,2 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Tavuklu Yozgat Çorbası düşük glisemik indeksli mi?
Glikemik indeksi 48 olan Tavuklu Yozgat Çorbası düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Ayrıca 100 gramında 1,2 g lif içerir.
Tavuklu Yozgat Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.