🍜
Tavuklu ramen baharatı Kaç Kalori?
Çok yüksek sodyumlu lezzet karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu ramen baharatı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 68%
Protein
11.5g
· 16%
Yağ
5.2g
· 16%
Lif
3.1g
Tavuklu ramen baharatı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.6mg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
14500mg · 630% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Potasyum ⭐
620mg · 18% GDV
Tavuklu ramen baharatı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu ramen baharatı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu ramen baharatı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuklu ramen baharatı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu ramen baharatı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 23:1
İdeal 4:1 üzerinde (23:1).
Tavuklu ramen baharatı Gibi Besinler
Tavuklu ramen baharatı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.