🍲
Tavuklu gül çorbası Kaç Kalori?
Protein içeren geleneksel çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu gül çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 23%
Protein
5.1g
· 36%
Yağ
2.6g
· 41%
Lif
0.3g
Tavuklu gül çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Tavuklu gül çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu gül çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu gül çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuklu gül çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu gül çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Tavuklu gül çorbası Gibi Besinler
Tavuklu gül çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuklu gül çorbası kaç kalori?
Tavuklu gül çorbası 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı porsiyonda 5,1 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ bulunur.
Tavuklu gül çorbası glütensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, tavuklu gül çorbası glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 38’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Tavuklu gül çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.