🍲
Tavuklu düğün çorbası Kaç Kalori?
Protein kaynağı, geleneksel Türk çorbası, tavuklu, hafif kremalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu düğün çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 28%
Protein
5.2g
· 34%
Yağ
2.6g
· 38%
Lif
0.3g
Tavuklu düğün çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Tavuklu düğün çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu düğün çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu düğün çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuklu düğün çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu düğün çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
Tavuklu düğün çorbası Gibi Besinler
Tavuklu düğün çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuklu düğün çorbası kaç kalori?
Tavuklu düğün çorbası 100 gramında 65 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ bulunur.
Tavuklu düğün çorbasının glisemik indeksi yüksek mi?
Tavuklu düğün çorbasının glisemik indeksi 45’tir. Bu değer düşük-orta glisemik indeks aralığındadır.
Tavuklu düğün çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.