🍲
Tavuklu arpa şehriye çorbası Kaç Kalori?
Protein ve karbonhidrat dengesi, düşük yağ, sıcak ve besleyici
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu arpa şehriye çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.1g
· 55%
Protein
3.2g
· 25%
Yağ
1.2g
· 20%
Lif
0.5g
Tavuklu arpa şehriye çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.18mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
210mg · 9% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
Fosfor
34mg · 5% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Tavuklu arpa şehriye çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu arpa şehriye çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu arpa şehriye çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuklu arpa şehriye çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu arpa şehriye çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.18g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
Tavuklu arpa şehriye çorbası Gibi Besinler
Tavuklu arpa şehriye çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuklu arpa şehriye çorbası kaç kalori?
Tavuklu arpa şehriye çorbası 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Tavuklu arpa şehriye çorbasının glisemik indeksi nedir?
Tavuklu arpa şehriye çorbasının glisemik indeksi 55’tir. 100 gramında ayrıca 0,5 g lif bulunur.
Tavuklu arpa şehriye çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.