🍗
Yüksek yağlı, tavuk bazlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.6g
· 0%
Protein
0.8g
· 0%
Yağ
98g
· 100%
Lif
0g
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
K Vitamini
7.5µg · 6% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
18.5g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Tavuk yağı sosu 100 gramda 884 kalori içerir. Yağ oranı 100 gramda 98 g olduğu için enerji yoğunluğu yüksektir.
Evet, tavuk yağı sosu keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 0,6 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.