🍲
Tavuk Suyuna Çorba Kaç Kalori?
Hafif, düşük kalorili, protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk Suyuna Çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 21%
Protein
1.5g
· 45%
Yağ
0.5g
· 34%
Lif
0.1g
Tavuk Suyuna Çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
250mg · 11% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
İyot
2µg · 1% GDV
Tavuk Suyuna Çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Suyuna Çorba İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Suyuna Çorba Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuk Suyuna Çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Suyuna Çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tavuk Suyuna Çorba Gibi Besinler
Tavuk Suyuna Çorba Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk suyuna çorba kaç kalori?
Tavuk suyuna çorba 100 gramında 15 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.
Tavuk suyuna çorba düşük glisemik indeksli mi?
Evet, tavuk suyuna çorbanın glisemik indeksi 15'tir. Gluten içermeyen, Paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur.
Tavuk Suyuna Çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.