EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍲

Düşük GI

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Kaç Kalori?

Protein kaynağı, düşük yağlı, sıcak çorba

KALORİ

32kcal

GI

15düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0.1g

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

32

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 16%

Protein

3.5g

· 47%

Yağ

1.2g

· 37%

Lif

0.1g

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.7mg · 4% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

B6

0.06mg · 4% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Sodyum

280mg · 12% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Potasyum

85mg · 3% GDV

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası Gibi Besinler

🧀🍳

Peynirli omlet

210 kcal

🥚

Çiğ yumurta

143 kcal

🥚

Haşlanmış yumurta

155 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Az yağlı kızarmış yumurta

166 kcal

🥚

Poşe yumurta

143 kcal

🍳

Az yağlı çırpılmış yumurta

149 kcal

🥚

Poşe yumurta

143 kcal

Tavuk parçacıklı tavuk suyu çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.