🍗
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Kaç Kalori?
Yağsız, protein kaynağı, hızlı pişirme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
140
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
27g
· 80%
Yağ
3g
· 20%
Lif
0g
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
11mg · 69% GDV
B6
0.6mg · 35% GDV
B5
1.2mg · 24% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
300mg · 9% GDV
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 8.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Gibi Besinler
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 140 kalori ve 27 gram protein bulunur. Karbonhidrat içermediği için yüksek proteinli bir et seçeneğidir.
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat vardır ve diyet uyumluluğu listesinde keto ile gluten-free yer alır.
Airfryer'da pişmiş kuşbaşı tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.