🥗
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Kaç Kalori?
Yağ bazlı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
305
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.1g
· 9%
Protein
1.2g
· 2%
Yağ
30g
· 89%
Lif
0.5g
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
K Vitamini
42µg · 35% GDV
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.7g
Omega 6:3 oranı 33.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.6:1).
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Gibi Besinler
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu kaç kalori?
100 gramında 305 kalori bulunur. Kalori yoğunluğu yüksek olduğu için porsiyon miktarı toplam enerji alımını belirgin şekilde etkileyebilir.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 30 gram yağ vardır. Bu nedenle yağ bazlı soslar arasında yüksek yağ içeriğine sahip bir seçenektir.
Bu salata sosunda karbonhidrat var mı?
Evet, 100 gramında 7,1 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı düşük-orta seviyededir ve ana makro dağılımında yağ öne çıkar.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu protein açısından zengin mi?
Hayır, protein oranı yüksek değildir. 100 gramında 1,2 gram protein bulunur.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu keto diyete uygun mu?
Verilen bilgilere göre keto diyete uygundur. Bununla birlikte 100 gramda 7,1 gram karbonhidrat içerdiği için tüketim miktarı önemlidir.
Bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre hem vegan hem vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmede de kullanılabilir.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu glutensiz mi?
Evet, verilen bilgiye göre glutensizdir. Gluten hassasiyeti olan kişiler için bu açıdan uygun bir seçenektir.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosunun glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 15’tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında yer alır.
Bu salata sosu lif açısından iyi bir kaynak mı?
Hayır, lif oranı yüksek değildir. 100 gramında 0,5 gram lif bulunur.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu nedenle doğal olarak tek bileşenli bir yağ veya sosla aynı kategoride değerlendirilmez.
Tavuk Dünyası Yeşil Salata Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.