🍗
Tatlı-acı soslu tavuk yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
182
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.7g
· 21%
Protein
16.8g
· 37%
Yağ
8.4g
· 42%
Lif
0.4g
Vitaminler
B3
6.9mg · 43% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
B5
0.95mg · 19% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
18.5µg · 34% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 33:1
İdeal 4:1 üzerinde (33:1).
Tavuk Dünyası Sweet Chili Tavuk, 100 gramında 182 kalori içerir. Aynı porsiyon 16,8 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ sağlar.
Bu ürün omnivor, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak işlenmiş bir üründür; 100 gramında 9,7 g karbonhidrat bulunur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.