🍗
Tavuk Dünyası Kori Kaç Kalori?
Köri soslu tavuk, kremalı, baharatlı, popüler Türk restoran yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk Dünyası Kori Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 11%
Protein
16.5g
· 41%
Yağ
8.5g
· 48%
Lif
0.7g
Tavuk Dünyası Kori Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.2mg · 39% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
160mg · 23% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tavuk Dünyası Kori Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Dünyası Kori İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Dünyası Kori Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk Dünyası Kori Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Dünyası Kori Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.7:1).
Tavuk Dünyası Kori Gibi Besinler
Tavuk Dünyası Kori Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk Dünyası Kori kaç kalori?
Tavuk Dünyası Kori, 100 gramında 165 kalori içerir. Aynı miktarda 16,5 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ bulunur.
Tavuk Dünyası Kori keto diyete uygun mu?
Tavuk Dünyası Kori ketovore beslenmeyle uyumludur; ancak keto uyumluluğu belirtilmemiştir. 100 gramında 4,5 g karbonhidrat içerdiği için günlük karbonhidrat hedefinize göre değerlendirebilirsiniz.
Tavuk Dünyası Kori hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.