🍗
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Kaç Kalori?
Yüksek proteinli ızgara tavuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 3%
Protein
30.5g
· 76%
Yağ
3.8g
· 21%
Lif
0g
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
13.7mg · 86% GDV
B6
0.62mg · 36% GDV
B5
1.15mg · 23% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
27µg · 49% GDV
Fosfor
225mg · 32% GDV
Sodyum
290mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 12.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Gibi Besinler
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk kaç kalori?
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk, 100 gramında 165 kalori içerir.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk protein oranı yüksek mi?
Evet. 100 gramlık porsiyonda 30,5 gram protein bulunur; bu nedenle yüksek proteinli bir et seçeneğidir.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk karbonhidrat içerir mi?
Evet, ancak miktarı düşüktür. 100 gramında 1,2 gram karbonhidrat vardır.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramda yalnızca 1,2 gram karbonhidrat içerir ve uygun diyetler arasında keto yer alır.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk yağ oranı nedir?
100 gram Tavuk Dünyası Izgara Tavuk 3,8 gram yağ içerir.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 0'dır. Bu değer, ürünün karbonhidrat miktarının çok düşük olmasıyla uyumludur.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk glutensiz mi?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Tavuk Dünyası Izgara Tavuk glutensiz beslenmeye uygundur.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk lif içerir mi?
Hayır. 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk paleo ve Akdeniz diyetine uygun mu?
Evet. Verilen bilgilere göre hem paleo hem de Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 165 kalori, 30,5 gram protein, 1,2 gram karbonhidrat ve 3,8 gram yağdır.
Tavuk Dünyası Izgara Tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.