🍗
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Kaç Kalori?
Baharatlı, ızgara tavuk göğsü, düşük yağ, yüksek protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
135
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 7%
Protein
22.5g
· 71%
Yağ
3.2g
· 22%
Lif
0.7g
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.9mg · 56% GDV
B6
0.62mg · 36% GDV
B5
1.1mg · 22% GDV
Biotin
4.5µg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
190mg · 27% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 8.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Gibi Besinler
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk kaç kalori?
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk 100 gramında 135 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ bulunur.
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk keto diyete uygun mu?
100 gramında 2,2 g karbonhidrat bulunduğu için düşük karbonhidratlı bir seçenektir; ancak belirtilen diyet uyumluluğu Ketovore olarak yer alır. Glisemik indeksi 0'dır.
Tavuk Dünyası baharatlı tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.