🍗
Pişmiş Derisiz Tavuk But Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, vitamin ve mineral kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pişmiş Derisiz Tavuk But Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
25g
· 65%
Yağ
6g
· 35%
Lif
0g
Pişmiş Derisiz Tavuk But Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.5mg · 29% GDV
B3
4mg · 25% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
250mg · 7% GDV
Pişmiş Derisiz Tavuk But Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pişmiş Derisiz Tavuk But İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pişmiş Derisiz Tavuk But Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pişmiş Derisiz Tavuk But Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pişmiş Derisiz Tavuk But Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Pişmiş Derisiz Tavuk But Gibi Besinler
Pişmiş Derisiz Tavuk But Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pişmiş derisiz tavuk but kaç kalori içerir?
Pişmiş derisiz tavuk but, 100 gramda 165 kalori içerir.
Pişmiş derisiz tavuk butta ne kadar protein vardır?
100 gram pişmiş derisiz tavuk butta 25 gram protein bulunur.
Pişmiş derisiz tavuk but karbonhidrat içerir mi?
Hayır. 100 gram pişmiş derisiz tavuk but 0 gram karbonhidrat içerir.
Pişmiş derisiz tavuk but keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidrat içermediği için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 6 gram yağ ve 25 gram protein vardır.
Pişmiş derisiz tavuk but düşük karbonhidratlı beslenme için uygun mu?
Evet. Karbonhidrat miktarı 0 gram olduğu için düşük karbonhidratlı öğünlerde tercih edilebilir.
Pişmiş derisiz tavuk butun glisemik indeksi kaçtır?
Pişmiş derisiz tavuk butun glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içermediği için glisemik etkisi yoktur.
Pişmiş derisiz tavuk but yağlı mı?
100 gramında 6 gram yağ bulunur. Aynı porsiyon 25 gram protein ve 165 kalori sağlar.
Pişmiş derisiz tavuk but lif içerir mi?
Hayır. Pişmiş derisiz tavuk butun 100 gramında 0 gram lif vardır.
Pişmiş derisiz tavuk but Akdeniz diyetine uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ayrıca paleo, fleksitaryen ve omnivor beslenmede de yer alabilir.
Pişmiş derisiz tavuk but glutensiz mi?
Evet, pişmiş derisiz tavuk but glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca minimum düzeyde işlenmiş bir et seçeneğidir.
Pişmiş Derisiz Tavuk But hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.