EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥩

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Tarım Kredi Kavurma Kaç Kalori?

Yüksek proteinli pişmiş dana eti ürünü

KALORİ

245kcal

GI

0düşük

POTASYUM

310mg

LİF

0g

Tarım Kredi Kavurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1g

· 2%

Protein

24g

· 39%

Yağ

16g

· 59%

Lif

0g

Tarım Kredi Kavurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

2.1µg · 88% GDV

B3

5.6mg · 35% GDV

B6

0.32mg · 19% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Çinko

5mg · 45% GDV

Selenyum

25µg · 45% GDV

Sodyum

720mg · 31% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Tarım Kredi Kavurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tarım Kredi Kavurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tarım Kredi Kavurma Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tarım Kredi Kavurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Tarım Kredi Kavurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.1:1).

Tarım Kredi Kavurma Gibi Besinler

🥩

Yağsız Dana Kıyma (Çiğ)

137 kcal

🥩

Yağsız pişmiş kıyma

193 kcal

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Tavada kızarmış tavuk

239 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

Tarım Kredi Kavurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tarım Kredi Kavurma 100 gramda kaç kalori içerir?

Tarım Kredi Kavurma 100 gramda 245 kalori içerir.

Tarım Kredi Kavurma protein oranı nedir?

100 gram Tarım Kredi Kavurma 24 gram protein sağlar. Bu nedenle protein alımını artırmak isteyenler için uygun bir et seçeneğidir.

Tarım Kredi Kavurma keto diyete uygun mu?

Evet, 100 gramında yalnızca 1 gram karbonhidrat bulunduğu için keto diyete uygundur. Ayrıca ketovore ve carnivore beslenme modelleriyle de uyumludur.

Tarım Kredi Kavurma karbonhidrat içerir mi?

Evet, 100 gramında 1 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı düşük olsa da sıfır değildir.

Tarım Kredi Kavurma kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 0'dır. Bu, glisemik indeks açısından kan şekeri üzerinde belirgin bir etki beklenmediğini gösterir; ancak ürün 100 gramda 1 gram karbonhidrat içerir.

Tarım Kredi Kavurma yağlı mı?

100 gramında 16 gram yağ vardır. Kalorisinin önemli bir bölümü yağdan gelir.

Tarım Kredi Kavurma lif içerir mi?

Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımı için öğüne sebze, salata veya başka lif kaynakları eklenebilir.

Tarım Kredi Kavurma glutensiz mi?

Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Tarım Kredi Kavurma glutensiz beslenmeye uygundur.

Tarım Kredi Kavurma işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Tarım Kredi Kavurma işlenmiş et ürünü olarak sınıflandırılır. Beslenme tercihinizde işlenmiş gıdaları sınırlıyorsanız bunu dikkate alabilirsiniz.

Tarım Kredi Kavurma hangi diyetlere uygundur?

Omnivor, keto, carnivore, ketovore, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Porsiyon seçimi günlük kalori ve yağ hedeflerine göre yapılabilir.

Tarım Kredi Kavurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.