🧈
Bitkisel yağ bazlı, endüstriyel margarin, yüksek yağ oranı, genellikle ekmek ve hamur işlerinde kullanılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
720
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 0%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
80g
· 100%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
800µg · 89% GDV
E Vitamini
8mg · 53% GDV
D Vitamini
10µg · 50% GDV
K Vitamini
60µg · 50% GDV
Mineraller
Sodyum
800mg · 35% GDV
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
25g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Taksit margarin 100 gramda 720 kalori içerir. Yağ oranı 100 gramda 80 gramdır.
Evet, Taksit margarin vegan beslenmeye uyumlu olarak listelenmektedir. Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında 0,5 gram karbonhidrat bulunur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.