EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥫

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Tada Tavuk Konservesi Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, konserve tavuk eti

KALORİ

155kcal

GI

0düşük

POTASYUM

235mg

LİF

0g

Tada Tavuk Konservesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

155

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

25.5g

· 68%

Yağ

5.3g

· 32%

Lif

0g

Tada Tavuk Konservesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

10.8mg · 68% GDV

B6

0.48mg · 28% GDV

B5

0.9mg · 18% GDV

Biotin

4.5µg · 15% GDV

Mineraller

Selenyum

23µg · 42% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Sodyum

480mg · 21% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Tada Tavuk Konservesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tada Tavuk Konservesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tada Tavuk Konservesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tada Tavuk Konservesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Tada Tavuk Konservesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.15g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19:1

İdeal 4:1 üzerinde (19:1).

Tada Tavuk Konservesi Gibi Besinler

🥩

Yağsız Dana Kıyma (Çiğ)

137 kcal

🥩

Yağsız pişmiş kıyma

193 kcal

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Tavada kızarmış tavuk

239 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

Tada Tavuk Konservesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tada tavuk konservesi kaç kalori içerir?

Tada tavuk konservesi 100 gramda 155 kalori içerir.

Tada tavuk konservesinde ne kadar protein var?

100 gram Tada tavuk konservesinde 25,5 gram protein bulunur. Protein oranı, bu ürünü protein alımını artırmak isteyenler için uygun bir seçenek hâline getirir.

Tada tavuk konservesi karbonhidrat içerir mi?

Hayır. Tada tavuk konservesi 100 gramda 0 gram karbonhidrat içerir.

Tada tavuk konservesi keto diyete uygun mu?

Evet, keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur ve diyet uyumluluğu keto olarak belirtilmiştir.

Tada tavuk konservesi carnivore diyette yenir mi?

Evet, carnivore ve ketovore diyetleriyle uyumlu olarak listelenmiştir. 100 gramında 25,5 gram protein ve 0 gram karbonhidrat vardır.

Tada tavuk konservesinin yağ oranı nedir?

Tada tavuk konservesi 100 gramda 5,3 gram yağ içerir.

Tada tavuk konservesinin glisemik indeksi kaçtır?

Tada tavuk konservesinin glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içermemesiyle birlikte düşük glisemik etkili beslenme düzenlerine uyabilir.

Tada tavuk konservesi lif içerir mi?

Hayır. Ürün 100 gramda 0 gram lif içerir; bu nedenle günlük lif ihtiyacını karşılayan bir besin olarak değerlendirilmemelidir.

Tada tavuk konservesi glutensiz mi?

Evet, ürün glutensiz diyetle uyumlu olarak belirtilmiştir.

Tada tavuk konservesi işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Tada tavuk konservesi işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme planında işlenmiş gıda tüketimini sınırlıyorsanız bu özelliği dikkate alabilirsiniz.

Tada Tavuk Konservesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.